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Votre anxiété est un super pouvoir

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Le Pitch
Dans cet ouvrage, Wendy Suzuki, professeure de neurosciences, explique comment l'anxiété peut être perçue comme un super pouvoir et comment elle peut être utilisée de manière positive. Elle partage des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer son anxiété et en tirer parti pour améliorer sa vie. L'auteure s'appuie sur des études scientifiques et des témoignages pour étayer ses propos. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Wendy Suzuki, professeure de neurosciences, explique comment l'anxiété peut être perçue comme un super pouvoir et comment elle peut être utilisée de manière positive. Elle partage des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer son anxiété et en tirer parti pour améliorer sa vie. L'auteure s'appuie sur des études scientifiques et des témoignages pour étayer ses propos. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Votre anxiété est un super pouvoir
Editeur
Format
Broché
Publication
06 avril 2022
Pages
224
Taille
21.4 x 14.7 x 2 cm
Poids
430
ISBN-13
9782501167291
Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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