Votre anxiété est un super pouvoir

Broché - 06/04/2022 - MARABOUT

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Wendy Suzuki, professeure de neurosciences, explique comment l'anxiété peut être perçue comme un super pouvoir et comment elle peut être utilisée de manière positive. Elle partage des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer son anxiété et en tirer parti pour améliorer sa vie. L'auteure s'appuie sur des études scientifiques et des témoignages pour étayer ses propos. Afficher moins Afficher plus
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Votre anxiété est un super pouvoir

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Dans cet ouvrage, Wendy Suzuki, professeure de neurosciences, explique comment l'anxiété peut être perçue comme un super pouvoir et comment elle peut être utilisée de manière positive. Elle partage des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer son anxiété et en tirer parti pour améliorer sa vie. L'auteure s'appuie sur des études scientifiques et des témoignages pour étayer ses propos. Afficher moins Afficher plus
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