Mes petites routines - Chakras pour booster son énergie

Grand Format - 31/03/2021 - MARABOUT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce guide, Sioux Berger propose un programme en quatre semaines pour découvrir et harmoniser les sept chakras, centres énergétiques du corps. En apprenant à les connaître et en pratiquant des exercices de respiration, de chant et des postures, vous pourrez combattre le stress, la fatigue et retrouver l'harmonie. Des conseils sur les huiles essentielles, les couleurs, la musique et les pierres vous aideront à vous aligner avec votre environnement. Ce livre vous accompagnera dans votre quête d'équilibre et d'épanouissement. Afficher moins Afficher plus
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Mes petites routines - Chakras pour booster son énergie

Grand Format - 31/03/2021 - MARABOUT

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Dans ce guide, Sioux Berger propose un programme en quatre semaines pour découvrir et harmoniser les sept chakras, centres énergétiques du corps. En apprenant à les connaître et en pratiquant des exercices de respiration, de chant et des postures, vous pourrez combattre le stress, la fatigue et retrouver l'harmonie. Des conseils sur les huiles essentielles, les couleurs, la musique et les pierres vous aideront à vous aligner avec votre environnement. Ce livre vous accompagnera dans votre quête d'équilibre et d'épanouissement. Afficher moins Afficher plus
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