Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Poche - 03/03/2021 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre, écrit par Patrick Sérog, psychothérapeute, et Marion Sénant, diététicienne-nutritionniste, aborde le sujet des kilos émotionnels. Les auteurs expliquent comment nos émotions peuvent influencer notre relation à la nourriture et notre poids. Ils proposent des outils pratiques et des conseils pour identifier et surmonter les blocages émotionnels qui nous empêchent de maigrir durablement. Grâce à des exercices de psycho et des informations diététiques, ils accompagnent le lecteur vers un changement profond et une meilleure harmonie avec son corps. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Poche - 03/03/2021 - Marabout

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
7,50 € -20 %
Prix réduit5,96 €
Livré entre : 5 avril - 8 avril
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

455 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce livre, écrit par Patrick Sérog, psychothérapeute, et Marion Sénant, diététicienne-nutritionniste, aborde le sujet des kilos émotionnels. Les auteurs expliquent comment nos émotions peuvent influencer notre relation à la nourriture et notre poids. Ils proposent des outils pratiques et des conseils pour identifier et surmonter les blocages émotionnels qui nous empêchent de maigrir durablement. Grâce à des exercices de psycho et des informations diététiques, ils accompagnent le lecteur vers un changement profond et une meilleure harmonie avec son corps. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés