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La plénitude de l'instant

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Prendre du recul pour voir Thich Nhat HANH les choses autrement Trop souvent notre corps est présent mais notre esprit est ailleurs– dans le passé ou dans l’avenir– sous l’emprise de la colère, de la frustration, des espoirs ou des rêves. Nous ne sommes pas vraiment vivants ; nous sommes un peu comme des  fantômes. Mais la vie n’existe que dans le  moment présent. Dans cet ouvrage, l’auteur nous inciteà prendre conscience de cetétat,à le ressentir età y prêter attention. Il souhaite nous montrer la voie pour cesser de prêter attentionà ce qui ne va pas et ainsi ne plus oublier ce qui est beau dans ce monde. Il propose alors des moyens clairsà travers des exercices, des méditations, des visualisations, des respirations, pour travailler sur notre  conscience, pour changer notre façon d’être au monde et d’agir au quotidien. Bien qu’issus du bouddhisme, ses préceptes s’adaptentà toute autre tradition religieuse commeà des concepts de vie laïcs Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation Prendre du recul pour voir Thich Nhat HANH les choses autrement Trop souvent notre corps est présent mais notre esprit est ailleurs– dans le passé ou dans l’avenir– sous l’emprise de la colère, de la frustration, des espoirs ou des rêves. Nous ne sommes pas vraiment vivants ; nous sommes un peu comme des  fantômes. Mais la vie n’existe que dans le  moment présent. Dans cet ouvrage, l’auteur nous inciteà prendre conscience de cetétat,à le ressentir età y prêter attention. Il souhaite nous montrer la voie pour cesser de prêter attentionà ce qui ne va pas et ainsi ne plus oublier ce qui est beau dans ce monde. Il propose alors des moyens clairsà travers des exercices, des méditations, des visualisations, des respirations, pour travailler sur notre  conscience, pour changer notre façon d’être au monde et d’agir au quotidien. Bien qu’issus du bouddhisme, ses préceptes s’adaptentà toute autre tradition religieuse commeà des concepts de vie laïcs Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La plénitude de l'instant: Découvrez la méthode DAN-SHA-RI
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
20 janvier 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
17.9 x 12.6 x 1.2 cm
Poids
142
ISBN-13
9782501150422
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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