Le bonheur est déjà là

Poche - 02/01/2020 - MARABOUT

4.3

(9)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le maître spirituel Gyalwang Drukpa nous guide sur le chemin du bonheur en partageant des enseignements et des pratiques bouddhistes simples et accessibles. Il nous invite à cultiver la bienveillance, la gratitude et la pleine conscience pour trouver la paix intérieure. Grâce à des exercices pratiques et des méditations, il nous aide à surmonter nos peurs et nos souffrances, et à cultiver la joie et le contentement dans notre vie quotidienne. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, le maître spirituel Gyalwang Drukpa nous guide sur le chemin du bonheur en partageant des enseignements et des pratiques bouddhistes simples et accessibles. Il nous invite à cultiver la bienveillance, la gratitude et la pleine conscience pour trouver la paix intérieure. Grâce à des exercices pratiques et des méditations, il nous aide à surmonter nos peurs et nos souffrances, et à cultiver la joie et le contentement dans notre vie quotidienne. Afficher moins Afficher plus
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