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Le guide des parents imparfaits : la méditation en famille

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Olivier Lempereur propose aux parents des outils de méditation à pratiquer en famille. Il aborde les difficultés de la parentalité, le stress, la communication, et propose des exercices adaptés aux enfants. Un guide pour instaurer le calme et la sérénité au sein du foyer, en cultivant la pleine conscience ensemble. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Olivier Lempereur propose aux parents des outils de méditation à pratiquer en famille. Il aborde les difficultés de la parentalité, le stress, la communication, et propose des exercices adaptés aux enfants. Un guide pour instaurer le calme et la sérénité au sein du foyer, en cultivant la pleine conscience ensemble. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le guide des parents imparfaits : la méditation en famille
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 février 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
24 x 17.6 x 1.2 cm
Poids
380
ISBN-13
9782501149488

Auteur

Livré entre : 21 juin - 24 juin
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