Mes petites routines - Zéro sucre pour mincir

Grand Format - 11/03/2020 - Marabout

4.0

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique et complet propose un programme de 28 jours pour réduire sa consommation de sucre, avec des menus, des recettes et des conseils. L'auteure, Charlotte Debeugny, nutritionniste agréée, explique les effets néfastes du sucre sur la santé et guide le lecteur pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Grâce à ce programme, vous pourrez perdre du poids, retrouver de l'énergie et améliorer votre santé globale. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Mes petites routines - Zéro sucre pour mincir

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Ce guide pratique et complet propose un programme de 28 jours pour réduire sa consommation de sucre, avec des menus, des recettes et des conseils. L'auteure, Charlotte Debeugny, nutritionniste agréée, explique les effets néfastes du sucre sur la santé et guide le lecteur pas à pas pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Grâce à ce programme, vous pourrez perdre du poids, retrouver de l'énergie et améliorer votre santé globale. Afficher moins Afficher plus
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