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Mes petites routines - Zéro sucre pour mincir: Programme de 28 jours - Menus - Recettes - Conseils

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Découvrez comment adopter une alimentation quasiment sans sucre grâce au programme de 28 jours mis au point par la nutritionniste Charlotte Debeugny. Ce guide complet vous aide à réduire votre consommation de sucre, à travers des menus, des recettes faibles en sucre, des défis quotidiens, des conseils et des informations nutritionnelles. Apprenez à décrypter les étiquettes, à faire les bons choix alimentaires et à retrouver forme et vitalité. Une approche pour mincir, gagner en énergie et préserver votre santé. Afficher moinsAfficher plus

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Découvrez comment adopter une alimentation quasiment sans sucre grâce au programme de 28 jours mis au point par la nutritionniste Charlotte Debeugny. Ce guide complet vous aide à réduire votre consommation de sucre, à travers des menus, des recettes faibles en sucre, des défis quotidiens, des conseils et des informations nutritionnelles. Apprenez à décrypter les étiquettes, à faire les bons choix alimentaires et à retrouver forme et vitalité. Une approche pour mincir, gagner en énergie et préserver votre santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes petites routines - Zéro sucre pour mincir: Programme de 28 jours - Menus - Recettes - Conseils
Editeur
Format
Grand Format
Publication
11 mars 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
22 x 16.7 x 1.2 cm
Poids
350
ISBN-13
9782501148207

Auteur

Debeugny, Charlotte
Charlotte Debeugny est une nutritionniste anglaise diplômée du British College of Nutrition and Health à Londres. Elle exerce son activité à Paris et en région parisienne au sein de plusieurs cabinets médicaux et en entreprise. Elle est coauteur du livre Régime 5/2 à la française et auteure de Comment j'ai décroché du sucre, Comment j'ai décroché du gluten et Comment je me suis mise au régime keto.Afficher moinsAfficher plus
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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