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Mes recettes healthy

3.5

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de recettes propose des plats sains et équilibrés, adaptés à un mode de vie healthy. Thibault Geoffray, coach sportif, partage ses conseils en nutrition et ses recettes gourmandes. Avec des astuces pour perdre du poids et tonifier son corps, ce guide pratique accompagne les lecteurs dans leur démarche de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de recettes propose des plats sains et équilibrés, adaptés à un mode de vie healthy. Thibault Geoffray, coach sportif, partage ses conseils en nutrition et ses recettes gourmandes. Avec des astuces pour perdre du poids et tonifier son corps, ce guide pratique accompagne les lecteurs dans leur démarche de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes Recettes healthy - Edition collector avec livret Fatburner et étui
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 novembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
200
Taille
25 x 19.2 x 2.2 cm
Poids
750
ISBN-13
9782501145145

Auteur

Geoffray, Thibault
Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.Afficher moinsAfficher plus
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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