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130 recettes pour diabétiques

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationL’alimentation qui convientà une personne diabétique est simplement une alimentationéquilibrée, permettant de contrôler son poids et d’éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser ! Cet ouvrage vous présente :les clés de l’équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d’équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l’index glycémique. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

PrésentationL’alimentation qui convientà une personne diabétique est simplement une alimentationéquilibrée, permettant de contrôler son poids et d’éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser ! Cet ouvrage vous présente :les clés de l’équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d’équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l’index glycémique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
130 recettes pour diabétiques
Editeur
Format
Poche
Publication
28 août 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
17.8 x 12.5 x 1.6 cm
Poids
186
ISBN-13
9782501141406
Livré entre : 14 juin - 19 juin
Disponible chez le fournisseur
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