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Le véritable nom du bonheur est la sérénité

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Lionel Coudron, médecin et enseignant en yoga, propose des outils issus des traditions anciennes et des découvertes scientifiques modernes pour aider les individus à retrouver la sérénité. Il aborde les différents aspects de l'être humain (environnement, corps, émotions, relations, monde) et fournit des exercices pratiques de yoga, méditation et pensée positive. Un guide complet pour surmonter le stress, les angoisses et les addictions, et accéder au bonheur true. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Lionel Coudron, médecin et enseignant en yoga, propose des outils issus des traditions anciennes et des découvertes scientifiques modernes pour aider les individus à retrouver la sérénité. Il aborde les différents aspects de l'être humain (environnement, corps, émotions, relations, monde) et fournit des exercices pratiques de yoga, méditation et pensée positive. Un guide complet pour surmonter le stress, les angoisses et les addictions, et accéder au bonheur true. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le véritable nom du bonheur est la sérénité
Editeur
Format
Poche
Publication
28 août 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
288
Taille
17.8 x 12.5 x 1.8 cm
Poids
190
ISBN-13
9782501141246
Livré entre : 5 janvier - 8 janvier
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