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Arrête de déconner

4.2

(12)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationPour une fois, vous ne diriez pas nonà une soirée sympa. Ou vous vousêtes (ce n'est pas trop tôt  !) décidéà mettre en route le super projet que vous remettez de jour en jour. Mais vous voilà scotchéà votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé. Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner ! Après le succès deLa magie du«  j'en ai rienà foutre », Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivreà fond !  Découvrez : • le pouvoir de la pensée négative • trois outils simples pour reprendre le contrôle • comment dépenser moins etéconomiser plus • comment gérer le stress et l'anxiété,éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec Et encore plein d'autres conneries...  Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

PrésentationPour une fois, vous ne diriez pas nonà une soirée sympa. Ou vous vousêtes (ce n'est pas trop tôt  !) décidéà mettre en route le super projet que vous remettez de jour en jour. Mais vous voilà scotchéà votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé. Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner ! Après le succès deLa magie du«  j'en ai rienà foutre », Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivreà fond !  Découvrez : • le pouvoir de la pensée négative • trois outils simples pour reprendre le contrôle • comment dépenser moins etéconomiser plus • comment gérer le stress et l'anxiété,éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec Et encore plein d'autres conneries...  Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Arrête de déconner: Pour vous bouger les fesses et reprendre votre vie en main
Editeur
Format
Poche
Publication
05 juin 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
288
Taille
17.8 x 12.5 x 2.3 cm
Poids
266
ISBN-13
9782501141161
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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