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Zéro blabla - Yoga minceur

4.0

( 30)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Julie Ferrez, coach de forme et bien-être, propose un programme de yoga minceur en 4 semaines. Elle présente 20 postures efficaces, 10 séances ciblées, des conseils pratiques et des explications sur les bienfaits du yoga pour la perte de poids. Un ouvrage pour harmoniser corps et esprit dans une démarche de douceur et de bienveillance. Afficher moins Afficher plus

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Le Pitch

Julie Ferrez, coach de forme et bien-être, propose un programme de yoga minceur en 4 semaines. Elle présente 20 postures efficaces, 10 séances ciblées, des conseils pratiques et des explications sur les bienfaits du yoga pour la perte de poids. Un ouvrage pour harmoniser corps et esprit dans une démarche de douceur et de bienveillance. Afficher moins Afficher plus

Détails du livre

Titre complet
Zéro blabla - Yoga minceur
Editeur
Format
Grand Format
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
21.8 x 17.1 x 0.6 cm
Poids
184
ISBN-13
9782501140539
Livré entre : 12 octobre - 15 octobre
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