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Le yoga mon rituel de vie: La puissance d'être soi

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Après un accident, Catalina Denis découvre le yoga et en fait un mode de vie. Elle partage ses routines bien-être, nutrition et beauté, avec postures expliquées, exercices de respiration et méditation, recettes saines et soins naturels. Catalina guide le lecteur vers la confiance en soi, la sérénité et la connexion à soi. Afficher moinsAfficher plus

Le yoga mon rituel de vie: La puissance d'être soi

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Après un accident, Catalina Denis découvre le yoga et en fait un mode de vie. Elle partage ses routines bien-être, nutrition et beauté, avec postures expliquées, exercices de respiration et méditation, recettes saines et soins naturels. Catalina guide le lecteur vers la confiance en soi, la sérénité et la connexion à soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le yoga mon rituel de vie: La puissance d'être soi
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 septembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
24.8 x 18.7 x 2.2 cm
Poids
802
ISBN-13
9782501137959
Livré entre : 23 juin - 26 juin
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