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Un bain de forêt

3.8

(11)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Éric Brisbare, accompagnateur en montagne et praticien de sylvothérapie, dévoile les bienfaits de l'immersion en forêt. Il partage les secrets thérapeutiques des arbres pour lutter contre le stress, la dépression, améliorer le sommeil, renforcer le système immunitaire, et traiter certaines affections. Les lecteurs sont invités à découvrir comment se reconnecter à la nature et profiter des vertus de ces majestueux êtres végétaux. Une invitation à prendre un 'bain de forêt' pour revitaliser le corps et l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Éric Brisbare, accompagnateur en montagne et praticien de sylvothérapie, dévoile les bienfaits de l'immersion en forêt. Il partage les secrets thérapeutiques des arbres pour lutter contre le stress, la dépression, améliorer le sommeil, renforcer le système immunitaire, et traiter certaines affections. Les lecteurs sont invités à découvrir comment se reconnecter à la nature et profiter des vertus de ces majestueux êtres végétaux. Une invitation à prendre un 'bain de forêt' pour revitaliser le corps et l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Un bain de forêt
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 mars 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21.6 x 14.8 x 1.8 cm
Poids
304
ISBN-13
9782501133999
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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