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J'apprends à bien vivre avec mes émotions

3.6

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Cahier pratique proposant des exercices pour développer l'intelligence émotionnelle, en se basant sur les enseignements d'Isabelle Filliozat. Il aborde la confiance en soi, l'affirmation de soi, l'écoute, la compréhension des autres, la gestion des conflits et l'autonomie. Le lecteur est guidé à travers 6 séances, comprenant quiz, tests, mots cachés, énigmes et travaux pratiques. Afficher moinsAfficher plus

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Cahier pratique proposant des exercices pour développer l'intelligence émotionnelle, en se basant sur les enseignements d'Isabelle Filliozat. Il aborde la confiance en soi, l'affirmation de soi, l'écoute, la compréhension des autres, la gestion des conflits et l'autonomie. Le lecteur est guidé à travers 6 séances, comprenant quiz, tests, mots cachés, énigmes et travaux pratiques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'apprends à bien vivre avec mes émotions
Editeur
Format
Grand Format
Publication
07 février 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
24 x 17.5 x 1.4 cm
Poids
378
ISBN-13
9782501128759

Auteur

Livré entre : 9 mars - 12 mars
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