Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Bouge tes fesses poulette !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Ruth Field, passionnée de course à pied, propose un programme réaliste pour les femmes qui souhaitent se mettre au sport. Elle aborde la question de la motivation, donne des conseils pour la course et la nutrition, et partage des témoignages humoristiques. L'accent est mis sur les bienfaits de la course pour la perte de poids, la santé et le bien-être mental. Un guide décomplexé pour celles qui veulent retrouver une silhouette tonique et une confiance en elles. Afficher moinsAfficher plus

Bouge tes fesses poulette !

2,95 €
6,90 € -57%
Sélectionnez la condition
2,95 €
6,90 € -57%

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Ruth Field, passionnée de course à pied, propose un programme réaliste pour les femmes qui souhaitent se mettre au sport. Elle aborde la question de la motivation, donne des conseils pour la course et la nutrition, et partage des témoignages humoristiques. L'accent est mis sur les bienfaits de la course pour la perte de poids, la santé et le bien-être mental. Un guide décomplexé pour celles qui veulent retrouver une silhouette tonique et une confiance en elles. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bouge tes fesses poulette !: Mettez vous au running avec le coach Niague
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
29 août 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
17.8 x 12.5 x 1.5 cm
Poids
264
ISBN-13
9782501128650
Livré entre : 9 mars - 12 mars
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 29,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés