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Zéro blabla - Abdos fessiers

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des exercices ciblés pour tonifier les abdominaux et les fessiers, accompagnés de conseils en nutrition. L'auteure, Julie Ferrez, coach sportive renommée, partage son expertise pour aider les lecteurs à sculpter leur silhouette. Les exercices sont illustrés et expliqués de manière claire, permettant une mise en pratique efficace. Un programme complet pour se sentir bien dans son corps et gagner en confiance. Afficher moinsAfficher plus

Zéro blabla - Abdos fessiers

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des exercices ciblés pour tonifier les abdominaux et les fessiers, accompagnés de conseils en nutrition. L'auteure, Julie Ferrez, coach sportive renommée, partage son expertise pour aider les lecteurs à sculpter leur silhouette. Les exercices sont illustrés et expliqués de manière claire, permettant une mise en pratique efficace. Un programme complet pour se sentir bien dans son corps et gagner en confiance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Zéro blabla - Abdos fessiers
Editeur
Format
Grand Format
Publication
28 mars 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
22 x 17 x 0.7 cm
Poids
208
ISBN-13
9782501126915
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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