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Zéro blabla - Yoga minceur

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Julie Ferrez, coach de forme et bien-être, propose un programme de yoga minceur en 4 semaines. Elle présente 20 postures efficaces, 10 séances ciblées, des conseils pratiques et des explications sur les bienfaits du yoga pour la perte de poids. Un ouvrage pour harmoniser corps et esprit dans une démarche de douceur et de bienveillance. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Julie Ferrez, coach de forme et bien-être, propose un programme de yoga minceur en 4 semaines. Elle présente 20 postures efficaces, 10 séances ciblées, des conseils pratiques et des explications sur les bienfaits du yoga pour la perte de poids. Un ouvrage pour harmoniser corps et esprit dans une démarche de douceur et de bienveillance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Zéro blabla - Yoga minceur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
20 septembre 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
22 x 17 x 0.7 cm
Poids
186
ISBN-13
9782501126717
Livré entre : 24 mars - 27 mars
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