Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Grand Format - 27/02/2019 - MARABOUT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre aborde la question de la perte de poids en mettant en lumière l'importance du travail sur les blocages émotionnels. Les auteurs, le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue Roseline Levy-Basse, proposent des outils pour comprendre et surmonter les obstacles psychologiques qui entravent la perte de poids. Ils offrent des conseils pratiques, des exercices de psychothérapie et des menus pour aider les lecteurs à instaurer un changement durable dans leur rapport à l'alimentation. Afficher moins Afficher plus
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Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Grand Format - 27/02/2019 - MARABOUT

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Ce livre aborde la question de la perte de poids en mettant en lumière l'importance du travail sur les blocages émotionnels. Les auteurs, le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue Roseline Levy-Basse, proposent des outils pour comprendre et surmonter les obstacles psychologiques qui entravent la perte de poids. Ils offrent des conseils pratiques, des exercices de psychothérapie et des menus pour aider les lecteurs à instaurer un changement durable dans leur rapport à l'alimentation. Afficher moins Afficher plus
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