Intensati

Grand Format - 06/09/2017 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

L'exercice physique renforce non seulement notre corps, mais aussi notre esprit. Patricia Moreno présente la méthode révolutionnaire de l'intenSati, qui combine postures de yoga, exercices cardio et affirmations positives pour renforcer la confiance en soi. Ce livre illustré vous guide dans cette pratique alliant fitness et psychologie positive, pour muscler à la fois votre corps et votre mental. Afficher moins Afficher plus
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Intensati

Grand Format - 06/09/2017 - Marabout

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L'exercice physique renforce non seulement notre corps, mais aussi notre esprit. Patricia Moreno présente la méthode révolutionnaire de l'intenSati, qui combine postures de yoga, exercices cardio et affirmations positives pour renforcer la confiance en soi. Ce livre illustré vous guide dans cette pratique alliant fitness et psychologie positive, pour muscler à la fois votre corps et votre mental. Afficher moins Afficher plus
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