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Comment j'ai décroché des kilos en trop

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Catherine Serfaty-Lacrosnière, médecin nutritionniste, propose une approche personnalisée de la perte de poids. Elle guide le lecteur dans la découverte d'un régime adapté à sa personnalité, en prenant en compte ses habitudes et ses besoins. Que l'on soit gourmand, pressé, adepte du grignotage ou sujet aux variations de poids, des conseils sur mesure sont fournis pour retrouver une alimentation équilibrée et durable. L'auteure met en avant l'importance de trouver un programme minceur qui correspond à chacun, sans privation excessive ni frustration. Afficher moinsAfficher plus

Comment j'ai décroché des kilos en trop

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Catherine Serfaty-Lacrosnière, médecin nutritionniste, propose une approche personnalisée de la perte de poids. Elle guide le lecteur dans la découverte d'un régime adapté à sa personnalité, en prenant en compte ses habitudes et ses besoins. Que l'on soit gourmand, pressé, adepte du grignotage ou sujet aux variations de poids, des conseils sur mesure sont fournis pour retrouver une alimentation équilibrée et durable. L'auteure met en avant l'importance de trouver un programme minceur qui correspond à chacun, sans privation excessive ni frustration. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment j'ai décroché des kilos en trop: ... et trouvé la méthode minceur qui marche pour moi !
Editeur
Format
Broché
Publication
01 avril 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
24 x 17.5 x 1 cm
Poids
385
ISBN-13
9782501112086

Auteur

Livré entre : 28 décembre - 31 décembre
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