L'art de se gâcher la vie

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Broché - 02/09/2015 - Marabout

4.4

(30)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Marie Andersen explore les mécanismes qui nous poussent à nous saboter et à nous compliquer la vie. Elle invite le lecteur à remettre en question ses croyances et ses comportements, à prendre du recul et à faire preuve de lucidité pour sortir de l'enfermement dans lequel il peut se trouver. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure propose des pistes pour mieux se connaître, s'accepter et vivre en accord avec ses valeurs. Un ouvrage de développement personnel qui allie profondeur et humour, pour apprendre à s'aimer et à s'épanouir pleinement. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Dans ce livre, Marie Andersen explore les mécanismes qui nous poussent à nous saboter et à nous compliquer la vie. Elle invite le lecteur à remettre en question ses croyances et ses comportements, à prendre du recul et à faire preuve de lucidité pour sortir de l'enfermement dans lequel il peut se trouver. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure propose des pistes pour mieux se connaître, s'accepter et vivre en accord avec ses valeurs. Un ouvrage de développement personnel qui allie profondeur et humour, pour apprendre à s'aimer et à s'épanouir pleinement. Afficher moins Afficher plus
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