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Apprivoisez votre cycle émotionnel

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Comprendre son cycle émotionnel pour atteindre la sérénité. Repérer quelles sont les périodes de l'année qui vous rendent heureux ou malheureux, de manière consciente ou non, c'est déjà faire un pas de géant vers la sérénité. En effet, notre esprit enregistre bien plus de dates anniversaires que nous l'imaginons, et il est très perméable à l'atmosphère saisonnière, qui nous ramène à des émotions parfois difficiles à circonscrire et à formuler. Ron J. Sharp propose d'identifier son propre cycle émotionnel et à le déjouer pour mieux vivre. Biographie de l'auteur John R. Sharp est neuropsychiatre et exerce au centre hospitalier universitaire Beth Israel Deaconess de Boston. Il enseigne à la faculté de médecine de Harvard et à la faculté de médecine de l'UCLA. Depuis plus de vingt ans, il accompagne des patients qui souffrent de détresse émotionnelle à des moments précis de l'année. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation de l'éditeur Comprendre son cycle émotionnel pour atteindre la sérénité. Repérer quelles sont les périodes de l'année qui vous rendent heureux ou malheureux, de manière consciente ou non, c'est déjà faire un pas de géant vers la sérénité. En effet, notre esprit enregistre bien plus de dates anniversaires que nous l'imaginons, et il est très perméable à l'atmosphère saisonnière, qui nous ramène à des émotions parfois difficiles à circonscrire et à formuler. Ron J. Sharp propose d'identifier son propre cycle émotionnel et à le déjouer pour mieux vivre. Biographie de l'auteur John R. Sharp est neuropsychiatre et exerce au centre hospitalier universitaire Beth Israel Deaconess de Boston. Il enseigne à la faculté de médecine de Harvard et à la faculté de médecine de l'UCLA. Depuis plus de vingt ans, il accompagne des patients qui souffrent de détresse émotionnelle à des moments précis de l'année. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprivoisez votre cycle émotionnel
Editeur
Format
Poche
Publication
12 février 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
337
Taille
17.8 x 12.5 x 2 cm
Poids
230
ISBN-13
9782501093910
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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