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Abdos-fessiers: 10 minutes par jour pour des abdos et des fessiers en béton

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
120 exercices pour les abdos-fessiers, adaptés à votre morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 min par jour sur 4 semaines. Composez vous-même votre entraînement en choisissant les exercices que vous voulez réaliser. Afficher moinsAfficher plus

Abdos-fessiers: 10 minutes par jour pour des abdos et des fessiers en béton

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Le Pitch

120 exercices pour les abdos-fessiers, adaptés à votre morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 min par jour sur 4 semaines. Composez vous-même votre entraînement en choisissant les exercices que vous voulez réaliser. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Abdos-fessiers: 10 minutes par jour pour des abdos et des fessiers en béton
Editeur
Format
Broché
Publication
10 avril 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
17.8 x 12.5 x 2 cm
Poids
210
ISBN-13
9782501087544
Livré entre : 6 juillet - 9 juillet
Disponible chez le fournisseur
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