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La Zen Attitude des paresseuses serie

La zen attitude des paresseuses

3.6

(14)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les paresseuses aussi ont droit au bien-être ! Anne Benoit, spécialiste en santé et médecine douce, propose en collaboration avec l'illustratrice Soledad Bravi un guide dédié à la détente et à la gestion du stress. Entre conseils malins, exercices de relaxation, programmes santé et astuces diététiques, ce livre invite les femmes à prendre soin d'elles avec douceur. Une approche curieuse est prônée, incitant les lectrices à se renseigner auprès d'experts. Un ouvrage incontournable pour celles qui souhaitent cultiver une zen attitude sans se prendre la tête. Afficher moinsAfficher plus

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Les paresseuses aussi ont droit au bien-être ! Anne Benoit, spécialiste en santé et médecine douce, propose en collaboration avec l'illustratrice Soledad Bravi un guide dédié à la détente et à la gestion du stress. Entre conseils malins, exercices de relaxation, programmes santé et astuces diététiques, ce livre invite les femmes à prendre soin d'elles avec douceur. Une approche curieuse est prônée, incitant les lectrices à se renseigner auprès d'experts. Un ouvrage incontournable pour celles qui souhaitent cultiver une zen attitude sans se prendre la tête. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La zen attitude des paresseuses
Editeur
Format
Broché
Publication
11 avril 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
325
Taille
14.5 x 10.8 x 1.7 cm
Poids
210
ISBN-13
9782501077125
Livré entre : 9 juin - 12 juin
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