Le guide pratique du Spa chez soi

Broché - 13/10/2010 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique propose trois programmes de bien-être pour le corps et l'esprit conçus pour vous relaxer, vous revitaliser ou vous détoxiquer. Des exercices simples vous permettront d'évacuer votre stress grâce à la méditation, au yoga ou à la réflexologie, de retrouver votre énergie avec le Qi Gong, l'acupression ou l'automassage, et de renforcer votre système immunitaire et éliminer les toxines grâce à une alimentation et des soins appropriés. Afficher moins Afficher plus
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Le guide pratique du Spa chez soi

Broché - 13/10/2010 - Marabout

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Ce guide pratique propose trois programmes de bien-être pour le corps et l'esprit conçus pour vous relaxer, vous revitaliser ou vous détoxiquer. Des exercices simples vous permettront d'évacuer votre stress grâce à la méditation, au yoga ou à la réflexologie, de retrouver votre énergie avec le Qi Gong, l'acupression ou l'automassage, et de renforcer votre système immunitaire et éliminer les toxines grâce à une alimentation et des soins appropriés. Afficher moins Afficher plus
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