Le régime à faible index glycémique

Broché - 03/03/2010 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le livre 'Le régime à faible index glycémique' de Jennie Brand-Miller présente les principes et les bienfaits d'un régime alimentaire basé sur l'index glycémique des aliments. L'auteure explique comment ce régime peut aider à perdre du poids et à améliorer la santé en contrôlant la glycémie. Elle propose des conseils pratiques, des recettes et des plans de repas pour mettre en œuvre ce régime. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant adopter une alimentation saine et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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Le régime à faible index glycémique

Broché - 03/03/2010 - Marabout

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Le livre 'Le régime à faible index glycémique' de Jennie Brand-Miller présente les principes et les bienfaits d'un régime alimentaire basé sur l'index glycémique des aliments. L'auteure explique comment ce régime peut aider à perdre du poids et à améliorer la santé en contrôlant la glycémie. Elle propose des conseils pratiques, des recettes et des plans de repas pour mettre en œuvre ce régime. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant adopter une alimentation saine et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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