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L'alimentation antioxydante

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Docteur Serge Rafal, spécialiste des médecines douces, propose dans cet ouvrage un guide complet sur l'alimentation antioxydante. Il aborde les moyens d'adapter son régime alimentaire pour lutter contre le vieillissement et les maladies, en intégrant des aliments riches en antioxydants. Les lecteurs y trouveront des conseils pour compléter leur alimentation, identifier les nutriments essentiels et découvrir de nouvelles recettes santé. Un ouvrage pratique et informatif pour prendre soin de sa santé à travers son assiette. Afficher moinsAfficher plus

L'alimentation antioxydante

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Le Pitch

Le Docteur Serge Rafal, spécialiste des médecines douces, propose dans cet ouvrage un guide complet sur l'alimentation antioxydante. Il aborde les moyens d'adapter son régime alimentaire pour lutter contre le vieillissement et les maladies, en intégrant des aliments riches en antioxydants. Les lecteurs y trouveront des conseils pour compléter leur alimentation, identifier les nutriments essentiels et découvrir de nouvelles recettes santé. Un ouvrage pratique et informatif pour prendre soin de sa santé à travers son assiette. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'Alimentation antioxydante
Editeur
Format
Poche
Publication
03 septembre 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
446
Taille
18 x 12.5 x 2.2 cm
Poids
395
ISBN-13
9782501056984
Livré entre : 23 mars - 26 mars
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