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Programme ventre plat

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vous rêvez d'un ventre plat et tonique ? Ce livre vous propose un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes par jour, à suivre sur 3 mois. Basé sur des exercices ciblés et la constance, ce guide vous aide à développer vos muscles abdominaux, réduire la graisse abdominale et retrouver une silhouette harmonieuse. Chaque exercice est illustré, expliqué en détail et accompagné de conseils pour une exécution optimale. Avec ce programme, vous retrouverez forme et confiance en vous en un rien de temps ! Afficher moinsAfficher plus

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6,45 €
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Le Pitch

Vous rêvez d'un ventre plat et tonique ? Ce livre vous propose un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes par jour, à suivre sur 3 mois. Basé sur des exercices ciblés et la constance, ce guide vous aide à développer vos muscles abdominaux, réduire la graisse abdominale et retrouver une silhouette harmonieuse. Chaque exercice est illustré, expliqué en détail et accompagné de conseils pour une exécution optimale. Avec ce programme, vous retrouverez forme et confiance en vous en un rien de temps ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Programme ventre plat
Editeur
Format
Broché
Publication
30 mai 2007
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
24.5 x 19 x 0.8 cm
Poids
445
ISBN-13
9782501052139
Livré entre : 23 juin - 26 juin
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