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La forme au masculin

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Nombreux sont les hommes qui veulent se prendre en main et retrouver la forme.Voici un ouvrage qui permettra à tout homme de faire le point sur sa forme physique et de suivre ensuite un entraînement personnalisé :** En recherchant le sport le mieux adapté**En permettant de découvrir des exercices pour développer son endurance et sa musculation. Des exercices à faire chez soi avec un équipement minimum, des conseils de base sur l’alimentation et la relaxation. : ce livre se révèle être un véritable coach personnel. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Nombreux sont les hommes qui veulent se prendre en main et retrouver la forme.Voici un ouvrage qui permettra à tout homme de faire le point sur sa forme physique et de suivre ensuite un entraînement personnalisé :** En recherchant le sport le mieux adapté**En permettant de découvrir des exercices pour développer son endurance et sa musculation. Des exercices à faire chez soi avec un équipement minimum, des conseils de base sur l’alimentation et la relaxation. : ce livre se révèle être un véritable coach personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La forme au masculin
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
21 x 15 x 1 cm
Poids
255
ISBN-13
9782501051835
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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