En finir avec le blues de l'hiver

Broché - 26/11/2008 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Laurent Chneiweiss explore les liens entre les variations de lumière saisonnières et les troubles de l'humeur, en se concentrant notamment sur le trouble affectif saisonnier. Il explique comment la photothérapie, associée à d'autres approches thérapeutiques, peut aider à atténuer les symptômes du blues hivernal. Ce livre complet et accessible offre aux lecteurs les clés pour comprendre ces phénomènes et trouver des solutions adaptées. Afficher moins Afficher plus
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En finir avec le blues de l'hiver

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Dans cet ouvrage, le Dr Laurent Chneiweiss explore les liens entre les variations de lumière saisonnières et les troubles de l'humeur, en se concentrant notamment sur le trouble affectif saisonnier. Il explique comment la photothérapie, associée à d'autres approches thérapeutiques, peut aider à atténuer les symptômes du blues hivernal. Ce livre complet et accessible offre aux lecteurs les clés pour comprendre ces phénomènes et trouver des solutions adaptées. Afficher moins Afficher plus
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