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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme complet pour perdre du poids de manière durable en combinant conseils nutritionnels, recettes équilibrées et exercices physiques. L'auteure, Wendy Kamenoff, diététicienne, explique les principes de base de la perte de poids et offre un plan personnalisé en fonction des besoins de chacun. Grâce à des outils pratiques et des témoignages inspirants, ce guide accompagne le lecteur dans sa démarche de remise en forme. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose un programme complet pour perdre du poids de manière durable en combinant conseils nutritionnels, recettes équilibrées et exercices physiques. L'auteure, Wendy Kamenoff, diététicienne, explique les principes de base de la perte de poids et offre un plan personnalisé en fonction des besoins de chacun. Grâce à des outils pratiques et des témoignages inspirants, ce guide accompagne le lecteur dans sa démarche de remise en forme. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Tousmesrégimes.com
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 mai 2007
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
330
Taille
20 x 13 x 2.6 cm
Poids
370
ISBN-13
9782501049177
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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