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Stretching mode d'emploi

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes d'exercices de stretching pour prévenir et améliorer la raideur articulaire. Les exercices sont accompagnés d'explications détaillées et d'illustrations claires, permettant une pratique autonome et efficace. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose un programme d'entraînement quotidien de 15 minutes d'exercices de stretching pour prévenir et améliorer la raideur articulaire. Les exercices sont accompagnés d'explications détaillées et d'illustrations claires, permettant une pratique autonome et efficace. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stretching mode d'emploi
Editeur
Format
Broché
Publication
11 octobre 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
158
Taille
21.5 x 15 x 1 cm
Poids
390
ISBN-13
9782501046213
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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