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Stressé(e), moi ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Aujourd?hui, tout le monde ne parle que de stress. Pour tout savoir sur ce qui est devenu le symbole même de notre époque et qui se voit accusé de tous les maux, il fautcomprendre comment le stress se déclenche, s?organise et s?installe, et connaître ses effets sur notre organisme : telle est la condition pour prévenir et traiter les troubles nerveux qu?il risque de provoquer ou d?aggraver.Si l?ensemble des possibilités thérapeutiques sont abordées, cet ouvrage privilégie l?apport non agressif et efficace des médecines douces, l?importance d?une alimentation saine et d?une bonne hygiène de vie, autant d?approches qui sont désormais incontournables pour lutter contre le stress et ses méfaits. Afficher moinsAfficher plus

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Aujourd?hui, tout le monde ne parle que de stress. Pour tout savoir sur ce qui est devenu le symbole même de notre époque et qui se voit accusé de tous les maux, il fautcomprendre comment le stress se déclenche, s?organise et s?installe, et connaître ses effets sur notre organisme : telle est la condition pour prévenir et traiter les troubles nerveux qu?il risque de provoquer ou d?aggraver.Si l?ensemble des possibilités thérapeutiques sont abordées, cet ouvrage privilégie l?apport non agressif et efficace des médecines douces, l?importance d?une alimentation saine et d?une bonne hygiène de vie, autant d?approches qui sont désormais incontournables pour lutter contre le stress et ses méfaits. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stressé(e), moi ?
Editeur
Format
Broché
Publication
21 septembre 2005
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
383
Taille
21.5 x 16 x 2.7 cm
Poids
715
ISBN-13
9782501041072
Livré entre : 21 mai - 24 mai
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