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Yoga pour femme enceinte

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le yoga est une pratique bénéfique pendant la grossesse, recommandée par les médecins. Ce guide propose des exercices et postures adaptés à chaque trimestre, avec des séances de 15, 20 et 30 minutes illustrées de photos. Les débutantes trouveront des conseils pour rester en forme, contrôler leur poids et apaiser leur esprit. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le yoga est une pratique bénéfique pendant la grossesse, recommandée par les médecins. Ce guide propose des exercices et postures adaptés à chaque trimestre, avec des séances de 15, 20 et 30 minutes illustrées de photos. Les débutantes trouveront des conseils pour rester en forme, contrôler leur poids et apaiser leur esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga pour femme enceinte
Editeur
Format
Broché
Publication
07 janvier 2003
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
21 x 15 x 0.8 cm
Poids
325
ISBN-13
9782501039031
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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