La ménopause au naturel

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Poche - 20/07/2002 - Marabout

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

La ménopause est une étape importante dans la vie d'une femme, marquée par des bouleversements physiques et émotionnels. Dans cet ouvrage, le Dr Serge Rafal aborde de manière claire et complète les différentes facettes de la ménopause. Il répond aux interrogations fréquentes des femmes : faut-il recourir à un traitement hormonal substitutif ? Quels sont les risques et les bienfaits des traitements classiques ? Existe-t-il des alternatives naturelles et efficaces ? En s'appuyant sur son expérience de médecin généraliste, l'auteur présente les symptômes de la ménopause, les complications possibles et les traitements conventionnels. Il explore également les bienfaits des médecines douces comme la phytothérapie, l'homéopathie, les oligo-éléments et les compléments alimentaires. Chaque solution naturelle est détaillée, accompagnée de conseils d'hygiène de vie. Ce guide pratique et rassurant aide les femmes à vivre sereinement cette période de transition et à préserver leur santé à long terme. Afficher moins Afficher plus
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La ménopause est une étape importante dans la vie d'une femme, marquée par des bouleversements physiques et émotionnels. Dans cet ouvrage, le Dr Serge Rafal aborde de manière claire et complète les différentes facettes de la ménopause. Il répond aux interrogations fréquentes des femmes : faut-il recourir à un traitement hormonal substitutif ? Quels sont les risques et les bienfaits des traitements classiques ? Existe-t-il des alternatives naturelles et efficaces ? En s'appuyant sur son expérience de médecin généraliste, l'auteur présente les symptômes de la ménopause, les complications possibles et les traitements conventionnels. Il explore également les bienfaits des médecines douces comme la phytothérapie, l'homéopathie, les oligo-éléments et les compléments alimentaires. Chaque solution naturelle est détaillée, accompagnée de conseils d'hygiène de vie. Ce guide pratique et rassurant aide les femmes à vivre sereinement cette période de transition et à préserver leur santé à long terme. Afficher moins Afficher plus
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