Les vertus des légumes, fruits et céréales

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Poche - 21/02/2001 - Marabout

Le Pitch

Les vertus des légumes, fruits et céréales est un guide complet sur les bienfaits des aliments végétaux pour la santé. L'auteur, le Dr Denis Lamboley, médecin et spécialiste en médecine chinoise, présente une liste des meilleurs légumes, fruits et céréales, en détaillant leur valeur nutritive et leurs bienfaits pour la santé. Le livre propose également des conseils pour les choisir et les préparer, ainsi qu'une section sur les maladies que l'alimentation peut prévenir. Un ouvrage essentiel pour ceux souhaitant adopter une alimentation saine et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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Les vertus des légumes, fruits et céréales est un guide complet sur les bienfaits des aliments végétaux pour la santé. L'auteur, le Dr Denis Lamboley, médecin et spécialiste en médecine chinoise, présente une liste des meilleurs légumes, fruits et céréales, en détaillant leur valeur nutritive et leurs bienfaits pour la santé. Le livre propose également des conseils pour les choisir et les préparer, ainsi qu'une section sur les maladies que l'alimentation peut prévenir. Un ouvrage essentiel pour ceux souhaitant adopter une alimentation saine et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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