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Dans notre entrepôt à Beauvais, un contrôle qualité est effectué minutieusement sur tous nos livres par nos équipes compétentes avant la mise en vente pour déterminer l’état et vérifier qu’il respecte notre charte de qualité. Certains produits peuvent présenter des signes d’usure minimes, les livres comme les accessoires (CD, cahiers d’exercices…) mais seulement si cela ne nuit pas à la lecture. Si vous rencontrez le moindre problème concernant l’état des livres reçus, cliquez ici, notre équipe en charge du service client est à votre disposition et fait son possible pour vous aider.Ce contrôle permet de déterminer une classification de nos livres détaillée ci-dessous.
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Très bon :
- Livre en excellent état, presque comme neuf, il a été lu très peu de fois
- Présence de quelques marques d’usure mais à peine perceptibles
- Les pages ne sont ni écornées, ni annotées, ni tachées
- La couverture est en parfait étatVous pouvez offrir ce livre à vos proches sans aucun doute !
Bon:
- Livre déjà lu et usagé
- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
- Aucune page n’est manquante
- La couverture est intacte
Correct:
- Livre usagé avec des marques d’usure visibles (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Aucune page n’est manquante, marques d’usure sans nuire à la lecture (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante
Audience :
Adulte - Grand Public
Le Pitch
4,95 €
21,50 €
-76%
Le Pitch
Détails du livre
Titre complet
Maîtriser ses phobies
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 2000
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
186
Taille
18 x 11 x 1.3 cm
Poids
180
ISBN-13
9782501034012
Contenu
4ème de couverture
Phobies, obsessions... ces peurs irrationnelles peuvent empoisonner la vie de ceux et de celles qui en souffrent. Comment identifier une phobie (peur de la relation sexuelle, peur des araignées ou des serpents, peur de la maladie, ou simplement peur de sortir de chez soi...), comment l'évaluer et enfin comment y faire face ? Ce livre répond à ces questions. Si les médicaments sont encore prescrits pour les cas les plus aigus, aujourd'hui la thérapie comportementale, constituée d'étapes graduelles, apporte des solutions véritables qui peuvent être libératrices pour ceux qui souffrent de ces peurs infondées. Après un tour d'horizon des phobies les plus courantes, comme des plus rares, l'auteur propose au lecteur un test d'évalution personnelle et lui indique : - comment surmonter l'agoraphobie - comment oser s'affirmer et affronter la société - comment vaincre angoisses et inhibitions sexuelles - comment se fixer des objectifs et comment les atteindre La phobie n'est pas une fatalité. Cet ouvrage aidera ceux qui en souffrent à affronter et à vaincre leur peur.Biographie de l'auteurRichard Stern, psychiatre américain, fait des recherches sur les phobies et les troubles du comportement.
Livré entre :
22 janvier - 25 janvier
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Maîtriser ses phobies
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