L'art de vivre au fil des jours

Poche - 19/08/1998 - Marabout

5.0

(1)

Le Pitch

Dans ce livre, Victoire de Montesquiou partage ses conseils et astuces pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré au quotidien. Elle aborde différents aspects tels que la gestion du stress, l'alimentation, le sommeil, la pratique d'une activité physique, la méditation et le développement personnel. En s'inspirant de ses propres expériences et de ses rencontres, l'auteure propose des exercices pratiques et des recettes pour aider chacun à trouver son propre chemin vers le bien-être. Afficher moins Afficher plus
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L'art de vivre au fil des jours

Poche - 19/08/1998 - Marabout

5.0

(1)

 
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Le Pitch

Dans ce livre, Victoire de Montesquiou partage ses conseils et astuces pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré au quotidien. Elle aborde différents aspects tels que la gestion du stress, l'alimentation, le sommeil, la pratique d'une activité physique, la méditation et le développement personnel. En s'inspirant de ses propres expériences et de ses rencontres, l'auteure propose des exercices pratiques et des recettes pour aider chacun à trouver son propre chemin vers le bien-être. Afficher moins Afficher plus
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