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Méditer au quotidien

3.9

(66)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Eckhart Tolle, célèbre auteur du best-seller « Le Pouvoir du Moment Présent », propose une approche simple de la méditation issue du bouddhisme. Il explique les raisons de méditer, les techniques à mettre en œuvre et les bienfaits que cela peut apporter. Ce livre sert de manuel pratique pour permettre au lecteur de développer ses capacités, se libérer des pensées négatives et avancer sur le chemin de la paix intérieure. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent intégrer la méditation dans leur quotidien et transformer leur vie. Afficher moinsAfficher plus

Méditer au quotidien

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Eckhart Tolle, célèbre auteur du best-seller « Le Pouvoir du Moment Présent », propose une approche simple de la méditation issue du bouddhisme. Il explique les raisons de méditer, les techniques à mettre en œuvre et les bienfaits que cela peut apporter. Ce livre sert de manuel pratique pour permettre au lecteur de développer ses capacités, se libérer des pensées négatives et avancer sur le chemin de la paix intérieure. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent intégrer la méditation dans leur quotidien et transformer leur vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mediter Au Quotidien. Une Pratique Simple Du Bouddhisme
Editeur
Format
Poche
Publication
14 mai 1997
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
261
Taille
18 x 10.9 x 1.3 cm
Poids
170
ISBN-13
9782501028974

Contenu

4ème de couverture

Méditer pourquoi ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des " irritants psychiques " tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Méditer, comment ? Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.Biographie de l'auteurLe vénérable Hénépola Gunaratana est moine bouddhiste depuis l'âge de douze ans, il vit aux Etats Unis et parcourt le monde pour donner des conférences.
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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