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Le livre de bord de la minceur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids de manière durable. Claire Pinson, diététicienne-nutritionniste, propose des conseils pratiques, des recettes équilibrées et des exercices physiques adaptés. Le livre inclut un journal de bord pour suivre sa progression et identifier les éventuels obstacles. Un outil précieux pour retrouver la forme et adopter de saines habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids de manière durable. Claire Pinson, diététicienne-nutritionniste, propose des conseils pratiques, des recettes équilibrées et des exercices physiques adaptés. Le livre inclut un journal de bord pour suivre sa progression et identifier les éventuels obstacles. Un outil précieux pour retrouver la forme et adopter de saines habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le livre de bord de la minceur
Editeur
Format
Relié
Publication
14 mai 1997
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
245
Taille
25 x 18 x 2.8 cm
Poids
1030
ISBN-13
9782501028417
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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