Guide Marabout

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Poche - 01/10/1996 - Marabout

Le Pitch

Ce guide Marabout est une référence incontournable pour tout un chacun. Rédigé par le Dr Roger-Robert Fieve, psychiatre renommé, il propose une multitude de conseils pratiques pour gérer le stress, les émotions et améliorer son bien-être mental. Ce livre aborde également les troubles de l'humeur tels que la dépression et le trouble bipolaire, en fournissant des informations claires et des stratégies de traitement. Grâce à ses explications accessibles et ses exercices concrets, ce guide constitue un outil précieux pour prendre soin de sa santé mentale. Afficher moins Afficher plus
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Ce guide Marabout est une référence incontournable pour tout un chacun. Rédigé par le Dr Roger-Robert Fieve, psychiatre renommé, il propose une multitude de conseils pratiques pour gérer le stress, les émotions et améliorer son bien-être mental. Ce livre aborde également les troubles de l'humeur tels que la dépression et le trouble bipolaire, en fournissant des informations claires et des stratégies de traitement. Grâce à ses explications accessibles et ses exercices concrets, ce guide constitue un outil précieux pour prendre soin de sa santé mentale. Afficher moins Afficher plus
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