Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Vaincre par la sophrologie

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre du Dr Raymond Abrezol propose une approche de la sophrologie pour vaincre ses peurs, gérer son stress et améliorer son bien-être. Il présente des exercices pratiques et des conseils pour mettre en place une pratique régulière. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, le lecteur apprend à se recentrer et à développer ses ressources intérieures. Afficher moinsAfficher plus

Vaincre par la sophrologie

1.0

(2)

5,45 €
5,95 € -8%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
5,45 €
5,95 € -8%

Le Pitch

Ce livre du Dr Raymond Abrezol propose une approche de la sophrologie pour vaincre ses peurs, gérer son stress et améliorer son bien-être. Il présente des exercices pratiques et des conseils pour mettre en place une pratique régulière. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, le lecteur apprend à se recentrer et à développer ses ressources intérieures. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vaincre par la sophrologie
Editeur
Format
Poche
Publication
01 septembre 1996
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
241
Taille
18 x 11.1 x 1.3 cm
Poids
165
ISBN-13
9782501027328
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés