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Les meilleurs trucs pour vaincre l'insomnie

Le Pitch
Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour lutter contre l'insomnie. L'auteur, spécialisé dans le domaine du bien-être, partage ses conseils et astuces pour retrouver un sommeil réparateur. Il aborde les causes de l'insomnie, les habitudes à adopter et les techniques de relaxation. Un guide précieux pour améliorer sa qualité de sommeil et retrouver un équilibre. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour lutter contre l'insomnie. L'auteur, spécialisé dans le domaine du bien-être, partage ses conseils et astuces pour retrouver un sommeil réparateur. Il aborde les causes de l'insomnie, les habitudes à adopter et les techniques de relaxation. Un guide précieux pour améliorer sa qualité de sommeil et retrouver un équilibre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les meilleurs trucs pour vaincre l'insomnie
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 1990
Pages
0
Taille
1.4 x 17.8 x 10.6 cm
Poids
100
ISBN-13
9782501008501
Livré entre : 23 janvier - 26 janvier
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