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Yoga

Le Pitch
Ce guide pratique explore les différentes techniques de yoga, de la respiration aux postures en passant par la méditation. Il propose des exercices et des conseils pour débutants et pratiquants confirmés, afin d'améliorer le bien-être physique et mental. L'auteur, Joseph Devondel, partage son expertise pour accompagner le lecteur dans sa pratique du yoga et dans sa quête d'harmonie intérieure. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique explore les différentes techniques de yoga, de la respiration aux postures en passant par la méditation. Il propose des exercices et des conseils pour débutants et pratiquants confirmés, afin d'améliorer le bien-être physique et mental. L'auteur, Joseph Devondel, partage son expertise pour accompagner le lecteur dans sa pratique du yoga et dans sa quête d'harmonie intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga
Format
Broché
Publication
01 janvier 1982
Pages
0
Taille
1 x 17.8 x 11.4 cm
Poids
100
ISBN-13
9782501001670
Livré entre : 24 juin - 27 juin
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