Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Je deviens acteur de ma vie émotionnelle

Le Pitch
Présentation Un guide puissant pour gagner en maturité émotionnelle grâce à l'art-thérapie À travers une approche d'art-thérapie concrète et vivante, alliant différents outils dont l'improvisation théâtrale, l'écriture, le mouvement et l'art pictural, ce livre propose d'explorer les différentes parts qui composent notre système intérieur - parts adulte, nourricière, protectrice, blessée, critique - afin de comprendre comment elles influencent nos émotions et nos comportements. En développant une posture d'« adulte émotionnel » capable d'observer, de nommer et de dialoguer avec ces facettes sans les juger, chaque lecteur va pouvoir transformer ses réactions impulsives, sortir des automatismes et retrouver un espace de liberté intérieure. Un ouvrage profondément humain et pratique, essentiel pour évoluer avec lucidité et stabilité dans un monde en constante mutation ! Afficher moinsAfficher plus

Je deviens acteur de ma vie émotionnelle

18,00 €
Sélectionnez la condition
18,00 €

Le Pitch

Présentation Un guide puissant pour gagner en maturité émotionnelle grâce à l'art-thérapie À travers une approche d'art-thérapie concrète et vivante, alliant différents outils dont l'improvisation théâtrale, l'écriture, le mouvement et l'art pictural, ce livre propose d'explorer les différentes parts qui composent notre système intérieur - parts adulte, nourricière, protectrice, blessée, critique - afin de comprendre comment elles influencent nos émotions et nos comportements. En développant une posture d'« adulte émotionnel » capable d'observer, de nommer et de dialoguer avec ces facettes sans les juger, chaque lecteur va pouvoir transformer ses réactions impulsives, sortir des automatismes et retrouver un espace de liberté intérieure. Un ouvrage profondément humain et pratique, essentiel pour évoluer avec lucidité et stabilité dans un monde en constante mutation ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je deviens acteur de ma vie émotionnelle: Théâtre, impro, chant, dessin... Une méthode d'art-thérapie pour une libération émotionnelle durable
Editeur
Taille
21 x 15 x 1.6 cm
Poids
391
ISBN-13
9782416026614
Livré entre : 12 septembre - 17 septembre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés