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Guérir de la peur de l'abandon: Comprendre la dépendance affective

1.0

(5)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Virginie Megglé aborde le thème de la dépendance affective et de la peur de l'abandon. Elle explore les racines de ces sentiments, souvent ancrés dans des expériences de séparation mal vécues, et propose des pistes pour s'en libérer. L'auteure met en lumière les liens entre nos blessures passées et nos relations présentes, et nous guide vers l'autonomie et l'indépendance affective. Un livre essentiel pour ceux qui souffrent de ces maux et cherchent à s'en défaire. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Virginie Megglé aborde le thème de la dépendance affective et de la peur de l'abandon. Elle explore les racines de ces sentiments, souvent ancrés dans des expériences de séparation mal vécues, et propose des pistes pour s'en libérer. L'auteure met en lumière les liens entre nos blessures passées et nos relations présentes, et nous guide vers l'autonomie et l'indépendance affective. Un livre essentiel pour ceux qui souffrent de ces maux et cherchent à s'en défaire. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guérir de la peur de l'abandon: Comprendre la dépendance affective
Editeur
Format
Poche
Publication
10 novembre 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
258
Taille
17.8 x 10.8 x 1.6 cm
Poids
160
ISBN-13
9782416007583

Contenu

4ème de couverture

Un retard, une simple absence, un déménagement ou un départ nous plongent dans une profonde détresse. Nous nous sentons seuls et, parfois sans raison apparente, abandonnés. D'où vient ce sentiment ?

Les séparations anciennes, lorsqu'elles ont été mal vécues, restent comme des blessures. Elles rendent plus complexes et douloureuses les différentes étapes présentes de notre vie, des plus importantes aux plus anodines, que ce soit une rupture amoureuse, un licenciement, la fin d'un stage ou celle des vacances, le mariage de notre meilleure amie ou la naissance d'un enfant.

À chaque changement, la peur de l'abandon réactive les sentiments d'injustice, de deuil, de solitude irrémédiable. Mettre en lumière les manques ou les trop-pleins de notre histoire personnelle nous permet de comprendre nos dépendances affectives et les liens toxiques qu'elles génèrent... La rupture, nous dit l'auteur, c'est aussi avancer vers l'autonomie et découvrir la joie du premier pas vers l'indépendance.

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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