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Je me libère du SIBO

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
"Je me libère du SIBO" est un guide complet pour comprendre et traiter le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), un déséquilibre du microbiote de l'intestin grêle. L'auteure, Anne Matthys, explique les causes du SIBO, les méthodes de diagnostic, les stratégies de traitement et propose des recettes et conseils alimentaires. Un ouvrage indispensable pour les personnes souffrant de troubles digestifs et cherchant à améliorer leur santé. Afficher moinsAfficher plus

Je me libère du SIBO

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Le Pitch

"Je me libère du SIBO" est un guide complet pour comprendre et traiter le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), un déséquilibre du microbiote de l'intestin grêle. L'auteure, Anne Matthys, explique les causes du SIBO, les méthodes de diagnostic, les stratégies de traitement et propose des recettes et conseils alimentaires. Un ouvrage indispensable pour les personnes souffrant de troubles digestifs et cherchant à améliorer leur santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je me libère du SIBO: Toutes les clés pour rééquilibrer son microbiote et apaiser sa digestion
Editeur
Format
Grand Format
Publication
07 juillet 2022
Préface
Lefranc, Sylvie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
174
Taille
19 x 15 x 1 cm
Poids
236
ISBN-13
9782416006890

Contenu

4ème de couverture

Pour en finir avec les ballonnements et autres désagréments au-delà du digestif

SIBO est l'abréviation en anglais de « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », la prolifération bactérienne dans l'intestin grêle. Dans cette partie de l'intes­tin habituellement peu colonisée, les bactéries produisent des gaz, lesquels, s'ils sont en excès, deviennent toxiques pour l'organisme. Les symptômes du SIBO sont multiples : d'ordre digestifs déjà (ballonnements, flatulences, constipation, diarrhées), mais aussi plus diverses, par exemple des carences nutritionnelles comme l'anémie, des troubles cutanés dont l'acné rosacée ou encore une fatigue inexpliquée.

Le SIBO, ce déséquilibre du microbiote de l'intestin grêle, peut être tenace. Pour le traiter, il est recommandé de remonter « à la source » pour éviter les récidives.

Dans ce guide très complet, vous allez découvrir les causes possibles du SIBO, comment le diagnostiquer, apprendre les différents leviers à acti­ver pour vous « libérer » du SIBO et, enfin, vous pourrez tester des recettes simples pour mettre en place les multiples conseils alimentaires.

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Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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